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调理身体就像破冰，你想啊，冰要一点点融化，那速度，简直了，慢得让人着

调理身体就像破冰，你想啊，冰要一点点融化，那速度，简直了，慢得让人着急。但一旦开始化了，后面就快了。所以说，破冰的关键在于开头那一步，真难！ 有些人吃点东西就上火，这说明身体状态不太好。但要是慢慢调养，吃什么都不上火了，那就说明身体在好转。这个过程，咱们也叫它“破冰”。 不过啊，要从容易上火到不容易上火，这个过程可不快。你得有耐心，不能急。一急，火就更大了，...【更多...】